ライブ撮影を始めると、カメラの設定画面で「RAW」と「JPEG」という保存形式を目にすることがあります。
「画質が良いのはRAWらしい」「JPEGでも十分と聞いた」など、情報が多くて迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。
特に地下アイドルやライブハウスでは、照明が暗かったり色が頻繁に変化したりするため、保存形式によって写真の仕上がりや編集の自由度が大きく変わります。
一方で、RAWは容量が大きく、JPEGは編集耐性が低いなど、それぞれメリット・デメリットがあります。
この記事では、RAWとJPEGの違いを初心者にも分かりやすく比較し、ライブ撮影ではどちらを選ぶべきなのかを詳しく解説します。

RAWとJPEGの違いとは?
RAWとJPEGは、写真の保存方法そのものが異なります。
どちらが優れているというよりも、それぞれ得意な用途が違います。
RAWとは?
RAWは、カメラのイメージセンサーが記録した情報をできるだけそのまま保存する形式です。
明るさや色味などの情報を多く保持しているため、撮影後にLightroomなどで編集することを前提とした保存形式といえます。
ライブ撮影では照明の色が頻繁に変化するため、RAWで撮影しておくことで後からホワイトバランスや露出を調整しやすくなります。
JPEGとは?
JPEGは、カメラ内部で自動的に画像処理が行われた状態で保存されます。
そのため、撮影後すぐにスマートフォンへ転送したり、SNSへ投稿したりできるのがメリットです。
ファイルサイズも小さいため、SDカードの容量を節約できます。
RAWとJPEGを比較
| 比較項目 | RAW | JPEG |
|---|---|---|
| 画質 | ◎ | ○ |
| 編集のしやすさ | ◎ | △ |
| ファイル容量 | 大きい | 小さい |
| 撮影後すぐ使える | △ | ◎ |
| 初心者の扱いやすさ | ○ | ◎ |
ライブ撮影で写真をしっかり仕上げたいならRAW、編集せずにすぐ使いたいならJPEGが向いています。

ライブ撮影ではRAWがおすすめな理由
ライブ会場は一般的な風景撮影とは違い、撮影条件が非常に厳しい環境です。
そのため、多くのライブフォトグラファーはRAWで撮影しています。
暗所でも補正しやすい
ライブハウスでは照明が暗く、露出が不足する場面も少なくありません。
RAWなら撮影後に明るさを調整しやすいため、多少暗く写ってしまった写真でも仕上げやすくなります。
ホワイトバランスを調整しやすい
赤や青、紫など、ライブでは照明の色が次々と変化します。
JPEGでは色の補正に限界がありますが、RAWなら撮影後でも自然な色味へ調整しやすくなります。
ノイズ処理の自由度が高い
ISO感度を高く設定することが多いライブ撮影では、ノイズも発生しやすくなります。
RAWならLightroomなどの現像ソフトを使って、ノイズを抑えながら細かな画質調整ができます。
白飛び・黒つぶれの救済がしやすい
スポットライトが当たるライブでは、顔だけ極端に明るくなったり、背景が真っ黒になったりすることがあります。
RAWは記録される情報量が多いため、JPEGよりも白飛びや黒つぶれを補正しやすい場合があります。
JPEGがおすすめな人
RAWには多くのメリットがありますが、すべての人がRAWで撮影する必要があるわけではありません。
撮影スタイルによっては、JPEGの方が使いやすい場合もあります。
写真を編集しない人
撮影した写真をそのまま保存するだけであれば、JPEGでも十分きれいに仕上がります。
カメラ内で色味やコントラストが自動調整されるため、撮影後すぐに利用できる点が魅力です。
SNSへすぐ投稿したい人
ライブ終了後にXやInstagramへ写真を投稿したい方は、JPEGの方が手軽です。
ファイルサイズも小さいため、スマートフォンへの転送もスムーズに行えます。
SDカード容量を節約したい人
RAWはJPEGよりファイルサイズが大きいため、同じ容量のSDカードでも保存できる枚数は少なくなります。
撮影枚数が多い方や、予備のSDカードを持ち歩かない方は、JPEGの方が安心できる場合もあります。
RAW+JPEGで保存する方法もある
最近のミラーレスカメラでは、RAWとJPEGを同時に保存できる機種が多くなっています。
それぞれのメリットを活かせる便利な設定ですが、デメリットもあるため理解しておきましょう。
RAW+JPEGのメリット
- 編集用にRAWを保存できる
- JPEGをすぐSNSへ投稿できる
- 万が一RAW編集しなくてもJPEGが使える
「編集もしたいし、SNSにもすぐ投稿したい」という方には便利な保存方法です。
RAW+JPEGのデメリット
- 保存容量が大きくなる
- SDカードの消費が早い
- 連写枚数が減る機種もある
ライブでは1日で1,000枚以上撮影することもあるため、保存容量には注意が必要です。
初心者はRAW+JPEGでも問題ない?
RAW編集に慣れていない初心者でも、RAW+JPEGなら安心です。
まずはJPEGを使い、あとから「この写真だけ編集したい」と思ったときにRAWを活用できます。
保存容量に余裕がある場合は、RAW+JPEGから始めるのも一つの方法です。

RAW撮影で注意したいポイント
SDカード容量は余裕を持つ
RAWはJPEGより容量が大きいため、撮影枚数が増えるほどSDカードの空き容量が重要になります。
ライブを複数本撮影する日や遠征では、容量不足にならないよう注意しましょう。
書き込み速度も重要
高速連写を多用するライブ撮影では、SDカードの書き込み速度が遅いと、一時的に撮影できなくなることがあります。
RAW撮影を快適に行うには、高速書き込みに対応したSDカードがおすすめです。
ライブ撮影でRAWを使うなら高速SDカードがおすすめ
RAW撮影ではデータ量が大きくなるため、書き込み速度の速いSDカードを選ぶことで連写性能を活かしやすくなります。
ライブ撮影でも定番の高速SDカードです。
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保存枚数を事前に確認する
ライブ前には、現在のSDカードで何枚保存できるか確認しておくことも大切です。
撮影途中で容量不足になると、大切なシーンを撮り逃す原因になります。
ライブ撮影初心者におすすめの保存形式
RAWとJPEGにはそれぞれメリットがありますが、「結局どれを選べばいいの?」と迷う方も多いでしょう。
ここでは、撮影スタイル別におすすめの保存形式を紹介します。
これからライブ撮影を始める初心者
編集ソフトを使う予定がない場合は、まずJPEGから始めても問題ありません。
撮影後すぐに写真を確認でき、容量も節約できるため、ライブ撮影そのものに慣れることを優先できます。
一方で、「あとから写真をきれいに仕上げたい」と考えているなら、RAW+JPEGで撮影しておくと安心です。
Lightroomで写真を仕上げたい人
Lightroomを使って色味や明るさを調整したい方は、RAWがおすすめです。
ライブ特有の照明による色かぶりや暗い写真も補正しやすく、作品として仕上げる自由度が高くなります。
SNSへすぐ投稿したい人
ライブ終了後にすぐXやInstagramへ投稿することが多い方は、JPEGが便利です。
スマートフォンへの転送も速く、そのまま投稿できるため、編集時間を短縮できます。
画質も利便性も両立したい人
編集もSNS投稿も楽しみたい方は、RAW+JPEGがおすすめです。
JPEGで素早く投稿し、お気に入りの写真だけRAWから現像することで、効率よく撮影後の作業を進められます。
よくある質問
ライブ撮影ではRAWだけで撮影しても大丈夫ですか?
RAWだけでも撮影できます。
ただし、撮影後に現像ソフトで編集することが前提になるため、編集を行わない方にはJPEGやRAW+JPEGの方が使いやすい場合があります。
JPEGでも十分きれいに撮れますか?
はい。適正露出で撮影できれば、JPEGでも十分きれいな写真になります。
ただし、ライブ特有の照明補正や色味の調整では、RAWの方が編集しやすい傾向があります。
RAWは容量がどれくらい必要ですか?
容量はカメラの機種や画素数によって異なります。
一般的にRAWはJPEGより大きな容量になるため、ライブを長時間撮影する場合は、大容量のSDカードを用意しておくと安心です。
RAW+JPEGは初心者でも使えますか?
もちろん使えます。
最初はJPEGだけを利用し、編集したい写真だけRAWを使うという方法もできるため、初心者にも扱いやすい保存形式です。
途中で保存形式を変更しても問題ありませんか?
問題ありません。
ライブや撮影スタイルに合わせて、RAW・JPEG・RAW+JPEGを切り替えながら、自分に合った運用方法を見つけることが大切です。
まとめ
RAWとJPEGは、どちらが優れているというものではなく、撮影後にどのように写真を活用したいかによって最適な選択が変わります。
- 編集して作品として仕上げたいならRAW
- 撮影後すぐに使いたいならJPEG
- 編集もSNS投稿も楽しみたいならRAW+JPEG
- RAW撮影では高速・大容量SDカードを用意すると安心
地下アイドルやライブハウスは照明環境が難しく、後から補正したくなる場面も少なくありません。
そのため、これからライブ撮影を本格的に楽しみたい方は、RAWまたはRAW+JPEGで撮影を始めると、写真表現の幅が広がります。
まずは自分の撮影スタイルに合った保存形式を選び、ライブごとに設定を見直しながら、理想の一枚を残していきましょう。

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